Kyra Gracie e Malvino Salvador vão abrir academia no Rio de Janeiro
Foi para ter mais tempo em família que a lutadora Kyra Gracie e o ator Malvino Salvador resolveram abrir uma academia.
11 de setembro de 2019
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Receita de Cogumelo Assado
Leves, saborosos, nutritivos e fáceis de fazer. Quem ama cogumelos vai gostar dessa versão assada! Vamos à receita?
11 de setembro de 2019
Vai um açaí aí?
Muito versátil, o açaí pode ser usado em sucos, sorvetes, sobremesas, geleias e até mesmo consumido puro. Seus muitos benefícios o levaram a essa boa fama.
11 de setembro de 2019
Dica para os pais: quadro de recompensas
Muitos pais sentem dificuldade na hora de disciplinar as crianças. Saiba como montar tarefas para seu filho fazer durante o dia.
11 de setembro de 2019
Código 753 – CÓDIGO DA FELICIDADE
Código 753 – Código da felicidade É um estilo de vida, uma abordagem que nos ajuda a viver uma vida mais equilibrada, física, emocional e mentalmente.
11 de setembro de 2019
O Jiu-Jitsu começa em pé
O Jiu-Jitsu começa em pé. Isso é um fato!
Ao analisar as lutas, fotos antigas da minha família e durante as inúmeras conversas com os mestres mais antigos, percebi que antigamente existia um treinamento com o foco na luta em pé.
3 de setembro de 2019
Aprendendo com os grandes mestres
Já faz alguns anos que venho estudando a fundo a historia da minha família no Jiu-Jitsu. Percebi o quanto poderia aprender com os grandes mestres.
2 de setembro de 2019
VOGUE SQUARE
Av. das Américas, 8585
Barra da Tijuca
Rio de Janeiro
BARRINHA
Est. da Barra da Tijuca, 426
Barra da Tijuca
Rio de Janeiro
FUNCIONAMENTO
Segunda a sexta 7:30h – 21:30h
Sábado 8:00h – 16:00h
Domingos: 8h às 12h
CONTATO
[email protected]
(21) 3030-5673