Aulas de Domingo à Domingo.
Na Gracie Kore temos uma grade de horários com mais de 750 aulas por mês de Domingo à Domingo para que
Na Gracie Kore temos uma grade de horários com mais de 750 aulas por mês de Domingo à Domingo para que
Conheça um pouco da história da arte suave que ganhou o mundo.
Introdução do E-book Mulheres no Jiu-Jitsu. Baixe e realize uma ótima leitura.
Foi para ter mais tempo em família que a lutadora Kyra Gracie e o ator Malvino Salvador resolveram abrir uma academia.
Leves, saborosos, nutritivos e fáceis de fazer. Quem ama cogumelos vai gostar dessa versão assada! Vamos à receita?
Muito versátil, o açaí pode ser usado em sucos, sorvetes, sobremesas, geleias e até mesmo consumido puro. Seus muitos benefícios o levaram a essa boa fama.
Muitos pais sentem dificuldade na hora de disciplinar as crianças. Saiba como montar tarefas para seu filho fazer durante o dia.
Pra quem quer passear pelo Rio de Janeiro, mas não quer gastar muito, hoje trazemos três opções de passeios pela cidade maravilhosa. todos gratuitos! Confira.
Código 753 – Código da felicidade É um estilo de vida, uma abordagem que nos ajuda a viver uma vida mais equilibrada, física, emocional e mentalmente.
O Jiu-Jitsu começa em pé. Isso é um fato!
Ao analisar as lutas, fotos antigas da minha família e durante as inúmeras conversas com os mestres mais antigos, percebi que antigamente existia um treinamento com o foco na luta em pé.
Já faz alguns anos que venho estudando a fundo a historia da minha família no Jiu-Jitsu. Percebi o quanto poderia aprender com os grandes mestres.
Barra da Tijuca
Rio de Janeiro
Barra da Tijuca
Rio de Janeiro
Sábado 8:00h – 16:00h
Domingos: 8h às 12h
(21) 3030-5673